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Guiso de Garbanzos
Este sabrosoguiso se combina muy bien con arroz.
Course
Main Course
Cuisine
Latina
Servings
4
porciones (~1/2 taza cada porción)
Author
Sylvia Klinger, DBA, MS, RD, LDN, CPT
Ingredients
1
lata (16 oz)
de garbanzos con sodio reducido
2
a 3 cucharadas
de sofrito preparado
¼
taza
de pasta de tomate
½
cucharadita
de sazonador umami
MSG
1
papa mediana
pelada y cortada en cubitos pequeños
Instructions
Preparación:
En una olla mediana, mezcle todos los ingredientes y cocine a fuego lento por 20 minutos o hasta que las papas están tiernas. Sirva con arroz, si desea.
Recipe Notes
Foto cortesía del usuario de Flickr
Paul Goyette
.